タグ『健康』のページ一覧

拠点となる北九州でアットホームな雰囲気でヨガが行えるスタジオを営んでおります。インナーマッスルを鍛えることで正しい姿勢をキープできるようになり、姿勢が改善されると血流が良くなるため肩こりや腰痛をはじめとする筋肉の凝りの解消が期待されます。生徒様が健康的に美しさを引き出せるようにサポートいたします。

ヨガやピラティスは姿勢を正せるため腰痛や肩こり、姿勢改善の効果が期待されます。インナーマッスルを鍛えて健康的に痩せやすい体を目指したい方はぜひご相談ください。北九州エリアで両方のレッスンを受けられます